1.

Yu Bei Shi            

2.

Jin gang dao zhui

El Guardián de Buda Golpea el Mortero

3.

Lan zha yi

Atar la Capa                   

4.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

5.

Dan bian

Látigo Simple

6.

Jin gang dao zhui

El Guardián de Buda Golpea el Mortero

7.

Bai e liang chi

La Grulla Blanca extiende las Alas

8.

Xie xing

Tomando Postura Obliqua

9.

Lou xi

Estrechar en los brazos y elevar la Rodilla

10.

Shang san bu

Tres Pasos adelante

11.

Xie xing

Tomando Postura Obliqua

12.

Lou xi

Estrechar en los brazos y elevar la Rodilla

13.

Shang san bu

Tres Pasos adelante

14.

Yan shou hong quan

La mano oculta el brazo y el puño 

15.

Jin gang dao zhui

El Guardián de Buda golpea el Mortero

16.

Pie shen quan

El puño sigue la torsión del Cuerpo

17

Qing long chu shui

El Dragón azul-Verde emerge del Agua

18.

Shuang tui shou

Empuje con ambas Mano

19.

Zhou di kan quan

El Puño que aparece bajo el Codo

20.

Dao juan hong

Paso atrás enrollando los brazos  

21.

Bai e liang chi

La Grulla Blanca extiende las Alas

22.

Xie xing

Tomando Postura Obliqua

23.

Shan tong bei

Rápidamente esquivando con la espalda

24.

Yan shou hong quan

La mano oculta al brazo y el puño 

25.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

26.

Dan bian

Látigo Simple

27.

Yun shou

Circundando las manos                   

28.

Gao tan ma

Desviar el Caballo por lo alto

29.

You ca jiao

Frotando con el Pie Derecho

30.

Zuo ca jiao

Frotando con el Pie Izquierdo

31.

Zuo deng yi gen

Patada con Talón Izquierdo

32.

Shang san bu

Tres Pasos adelante

33.

Ji di chui

Golpe hacia abajo  

34.

Ti er qi

Patear con ambos pies 

35.

Hu xing quan

Protegiendo el Corazón con el puño

36.

Xuan feng jiao

Golpe de pie como un tornado

37.

You deng yi gen

Patada con Talón Derecho

38.

Yan shou hong quan

La mano oculta al brazo y el puño  

39.

Xiao xin da

Pequeña captura y golpear

40.

Bao tou tui san

Encerrar la cabeza entre los brazos y empujar la Montaña

41.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

42.

Dan bian

Látigo Simple

43.

Qian zhao

Ocupando hacia adelante

44.

Hou zhao

Ocupando hacia atrás

45.

Ye ma fen zhong

Separando la Crin del Caballo Salvaje

46.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

47.

Dan bian

Látigo Simple

48.

Yu un chuan suo

La Dama de Jade lanza la Lanzadera

49

Lan zha yi

Atar la capa 

50.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

51.

Dan bian

Látigo Simple

52.

Yun shou

Circundando las manos                   

53

Bai jiao

Mover ambas manos contra el pie

54.

Die cha 

Caer y extender las piernas

55.

Jin ji du li

Gallo Dorado parado en una Pata

56.

Dao juan hong

Paso atrás enrollando los brazos 

57.

Bai e liang chi

La Grulla Blanca extiende las Alas

58.

Xie xing

Tomando Postura obliqua

59

Shan tong bei

Rápidamente esquivando con la espalda 

60.

Yan shou hong quan

La mano oculta al brazo y el puño 

61.

Liu feng si bi

Seis Sellados y Cuatro Cierres

62.

Dan bian

Látigo Simple

63.

Yun shou

Circundado las manos                  

64.

Gao tan ma

Desviar el Caballo por lo alto

65.

Shi zi jiao

Mantener los Brazos cruzados y golpear el pie 

66.

Zhi dang chui

Golpear la Entrepierna (ó Golpear la ingle) 

67.

Yuan hou tan guo

Mono Blanco ofreciendo Fruta

68.

Dan bian

Látigo Simple

69.

Que di long

El Dragón se inclina hacia  la Tierra 

70.

Shan bu qi xing

Paso adelante y golpe por 7 estrellas

71.

Xia bu kua hong

Un Paso atrás y abrir los brazos  

72.

Shuang bai lian

Moviéndose con ambas manos contra el pie                  

73.

Dan tou pao

Puñetazo directo a la cabeza                  

74.

Jin gang dao dui

El Guardián de Buda golpea el Mortero

75.

Shou shi

Postura de Cierre